Sabe quando passa numa pizzaria e lhe cheira a pizza?! E você diz que quer ser saudável e emagrecer?! Agora tenho uma solução perfeita e deliciosa:
MASSA PARA 2 BASES:
-> Colocar numa taça a farinha de aveia, arroz (ou coco), o polvilho doce, o psilio e as sementes de linhaça. Reserve.
Num copo medidor coloque 325 ml de água morna e junte o fermento, o mel (ou açúcar mascavado) e o sal marinho, misture e junte ás farinhas até que forne uma bola (no caso de usar farinha de coco irá ficar com uma consistência pastosa).
-> Se tiver um ROBOT DE COZINHA: Coloque no copo a farinha de aveia, arroz (ou coco), o polvilho doce, o psilio e as sementes de linhaça. Reserve. Num copo medidor coloque 325 ml de água morna e junte o fermento, o mel (ou açúcar mascavado) e o sal marinho, misture e junte ao copo com as farinhas coloque na V6-8 2 minutos até que forne uma bola (no caso de usar farinha de coco irá ficar com uma consistência pastosa).
-> Coloque metade da massa num papel vegetal untado com azeite e no caso de usar farinha de arroz amasse até que fique uma massa fina (repita com o resto da massa noutro papel vegetal). No caso de usar farinha de coco amasse deixando a massa alta (e repita com o resto da massa noutro papel vegetal). Se usar a farinha de coco leve ao forno a 200ºC durante 10 minutos. No caso de usar a farinha de arroz não leve a massa ao forno antes de colocar o molho de tomate.
MOLHO DE TOMATE
->Pique a cebola e os dentes de alho, junte o azeite e 1 colher de sopa de água, deixe alourar.
->Junte o tomate e pimento picados, acrescente os restantes ingredientes. Deixe em lume brando ate que tudo fique cozido. Triture com a varinha mágica.
PASTA DE CAJU (queijo fingido 😜)
-> No copo da varinha mágica coloque o caju e cerca de 1 chavena de café de água a água, triture muito bem até formar uma pasta e vá juntando água até que fique nessa consistência (deve formar uma consistência entre o pastosa-liquida. Acrescente o sal, azeite, os orégãos e triture.
MONTAGEM